Kayla Itsines, coach sportif de célébrités, a organisé un entraînement de sport full-body, rien que pour Refinery29. Et cela ne prend que 12 minutes (et pas besoin d'équipement).

Il est crucial de ne pas sous-estimer l'importance de la récupération entre les séances d'entraînement. Découvrez pourquoi il est recommandé de laisser des jours de repos dans votre planning ...

On le sait : pratiquer un sport, c’est bon pour la santé, surtout chez les enfants. Et de plus en plus de jeunes s’entraînent ...

Le milieu parisien s’est exprimé face aux journalistes après son triplé lors de la victoire 6-3 à Toulouse samedi.

Le retour au travail signifie aussi un retour à l’entraînement: voici quelques astuces pour éviter de se blesser après une ...

L’ex-espoir du Canadien de Montréal Lukas Vejdemo a été victime d’un grave accident lors d’un entraînement en Suède, si bien ...

Le Britannique Christopher Froome, quadruple vainqueur du Tour de France, a été hospitalisé mercredi après avoir été victime ...

Le Britannique Chris Froome a été victime d’un pneumothorax et de multiples fractures après un grave accident à l’entraînement.

Si toutes les internationales françaises du Paris Saint-Germain ont bien repris l'entraînement, une seule manque encore à l'appel. Il s'agit de Grace Geyoro.

RMC Sport avance ce jeudi 21 août que l’international Jonathan Clauss n’a pas participé à la séance d’entraînement du jour. Pisté par le Bayer Leverkusen, le défenseur a ressenti une gêne à la chevill ...

Estéban Lepaul est toujours Angevin ce 27 août. Alors que le feuilleton de son potentiel départ pour Rennes dure depuis dix ...

Le cycliste britannique Chris Froome a été victime d'une grave chute ce jeudi lors d'un entraînement dans le Var.